Dedo de Deus | Aventura Alpina

Boa condição física
Estar escalando a graduação 5º BRA (5+ FRA)
Curso de Escalada em Rocha I (básico)

Para este roteiro exigimos que o participante tenha ao menos curso de escalada em rocha I com a Aventura Alpina ou básico com outra instituição/instrutor. Caso não tenha feito curso com nossa agência, deverá comprovar total domínio da montagem de rapel com freio estendido e nó blocante de backup, nó oito duplo de encordamento, limpeza de via e manuseio de freios tipo grigri e atc.

DIA 0: Pré-expedição

Encontro em estadia parceira de Teresópolis-RJ (para quem fechar com este opcional) para pernoite em cama. Alimentação não inclusa.

DIA 1: Escalada

Acordaremos 04:00 para tomarmos nosso café da manhã e seguirmos rumo ao estacionamento do restaurante Paraíso da Serra e iniciarmos a trilha de aproximação. Será 1 hora de trilha íngreme até o início dos famosos cabos de aço, local onde já faremos uso de equipamentos de segurança e encordamento. Deste ponto à base da via o tempo estimado é de 2 horas. Café da manhã incluso na estadia (opcional).

Elevação acumulada: 1.000m

Distância: 3km

Tempo Estimado: 13 – 15h

VESTUÁRIO

Camiseta dryfit - 1 und

Indicado de POLIAMIDA e com manga longa para ter uma proteção extra contra a radiação solar e arranhões.

Blusa fleece 200 - 1 und

Fleece é um tipo de tecido de alto poder de aquecimento, baixo peso e boa compressão. Caso queira investir num material ainda mais leve e compressível porém muito mais caro, opte pelas jaquetas de pluma de ganso. Mas cuidado! Existem vários tipos de jaquetas de pluma, e muitas NÃO SÃO INDICADAS PARA ESPORTES OUTDOOR. Para maiores informações entre em contato com nossa equipe. Caso NÃO queira investir, pode ser substituído por um moleton comum, porém é altamente NÃO recomendado por ser mais pesado, volumoso e de lenta secagem caso molhe.

Anorak - 1 und

Este é o item mais importante de sua mochila. Ele literalmente pode salvar sua vida, pois o protegerá de ter hipotermia. Obrigatório que possua capuz. seja resistente a água e preferencialmente respirável, ou seja, permita que seu suor saia sem deixar que a água da chuva entre. NÃO É O RECOMENDADO mas pode ser substituído por uma capa de chuva comum.

Calça - 1 und

De material resistente e que não limite movimentos.

Bota/tênis de aproximação - 1 und

Deve possuir excelente aderência no solado e ser leve já que será carregada na mochila durante a escalada.

Meia fina liner - 1 und

Opte por meias técnicas, específicas para montanhismo. Devem possuir alto poder de respirabilidade, o que ajuda a manter seu pé o mínimo possível em contato com a umidade do suor, um dos 3 fatores geradores de bolhas.

Gorro - 1 und

Apenas para dias muito frios. Opte por modelos de fleece.

Bandana / boné tipo expedicionário - 1 und

Prefira a bandana por ser muito mais versátil para aguentar as condições extremas do ambiente.

Óculos de sol - 1 und

Opcional.

EQUIPAMENTOS DE ESCALADA

Sapatilha de escalada - 1 und

Para escalada tradicional, na qual ficará longas horas na parede, ter um modelo confortável é fundamental. O melhor formato de solado para esta modalidade é o flat. Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve uma da Aventura Alpina mediante custo extra.

Capacete de escalada - 1 und

Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo uma da Aventura Alpina.

Cadeirinha de escalada - 1 und

Opte por modelos com alça dupla, certificados. Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo da Aventura Alpina.

Bolsa de magnésio - 1 und

Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve uma da Aventura Alpina mediante custo extra.

Freio tipo ATC guide - 1 und

Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo da Aventura Alpina.

Solteira - 1 und

Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo da Aventura Alpina.

Mosquetões - 5 unds

Formato D assimétrico ou HMS com trava tipo rosca ou twist. Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo da Aventura Alpina.

Parada completa - 1 und

Fita tubular de 1,20m e dois mosquetões com trava tipo rosca ou twist. Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo da Aventura Alpina.

Cordelete - 2 unds

Caso não possua basta avisar o guia para que o mesmo leve sem custo da Aventura Alpina.

ACESSÓRIOS

Mochila de escalada 20 a 35L - 1 und

Mochilas especialmente desenvolvidas para escalada possuem funcionalidades muito úteis para a atividade além de não atrapalharem ao olhar para cima com o capacete. As de trekking costumam limitar a movimentação da cabeça. Opte por modelos que possuam adaptação para bolsa de hidratação.

Capa chuva mochila - 1 und

Lanterna de cabeça - 1 und

Conjunto de pilhas reserva - 1 und

Opte pelas de lítio, mais resistentes a baixas temperaturas.

Bastões de trekking (opcional) - 1 par

Reservatório de água 3L com mangueira- 1 und

Item importante pois desidratação na altitude aumenta a chance de ter mal de altitude (fortes dores de cabeça e enjoo por exemplo). Este tipo de sistema evita o "tira e coloca" da mochila, mas pode ser substituído até mesmo por garrafas pet.

Saco estanque a prova d’água 1L (opcional) - 1 und

Para proteger/organizar itens pequenos e eletrônicos.

Saco estanque a prova d’água 8L (opcional) - 1 und

Para proteger/organizar roupas.

HIGIENE PESSOAL

Protetor solar fator 50 ou superior

Remédios de uso pessoal

Um dos berços do montanhismo brasileiro e talvez a montanha mais icônica do país. Localizado na Serra dos Órgãos na cidade de Teresópolis-RJ, impressiona quem por ali passa e desperta o sonho de qualquer escalador a atingir seu cume. Uma aventura cansativa porém inesquecível meio a lances aéreos, de agarras, aderência e chaminés. A via de ascensão é pela Face Leste com a variante pela Maria Cebola, uma das 50 vias clássicas do Brasil.

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