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Diferentes tipos de ancoragem e seus características
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Cálculo de fator de queda para ajudar a definir vida útil da corda
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Nós avançados: borboleta alpina, lais de guia, pescador duplo, nó de montanha
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Técnicas de ascensão por corda
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Segurança assistida para participante na parada
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Curso de Escalada em Rocha I (básico)
Caso não tenha sido realizado com a Aventura Alpina será aplicada uma prova prática afim de avaliar os seguintes conceitos: nó 8 duplo de encordamento, manuseio dos freios do tipo ATC e semi-automático, montagem de rapel estendido com nó autobloc de backup.
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Graduação conforto mínima: 5º BRA ou 5 FRA
Ideal para os que desejam evoluir no esporte se tornando guia de cordada em vias com proteções fixas. Para realizar este curso, caso não seja um ex-aluno do Curso de Escalada em Rocha I da Aventura Alpina, deverá comprovar os conhecimentos básicos de escalada em rocha mediante avaliação teórica e prática.
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Física: média
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Técnica: alta
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a partir de R$ 1.490 por pessoa (preço promocional de primeiro lote)
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23 e 24/nov/2024
DIA 01 - Meru C3 - Jundiaí/SP (sábado)
Das 09:00 às 18:00 com 1:30 de almoço.
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Diferentes tipos de ancoragem equalizada
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Guiada de cordada com proteções fixas
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Fator de queda
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Nós avançados
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Ascensão por corda
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Técnicas de segurança em escalada tradicional
DIA 02 - Pedra da Ana Chata em São Bento do Sapucaí ou Pedra do Elefante em Andradas (domingo)
Das 08:30 às 15:00.
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Escalada livre tradicional em rocha
INCLUSO
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1 guia socorrista WFA e com T.A.R. (técnicas de auto-resgate) em português, inglês e espanhol a cada 4 pessoas
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Apostila
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Certificado
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Capacete
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Corda
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Cordeletes
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Mosquetões
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Freios
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Fitas
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1 snack Capitão Jack
NÃO INCLUSO
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Transporte
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Alimentação de trilha (snacks) extra ao incluso
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Sapatilha (possibilidade de locação)
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Magnésio (possibilidade de locação)
VESTUÁRIO
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Camiseta dryfit - 1 und
Para ser utilizada durante a caminhada. Indicado de POLIAMIDA e com manga longa para ter uma proteção extra contra a radiação solar e arranhões em galhos.
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Blusa fleece 200 - 1 und
Fleece é um tipo de tecido de alto poder de aquecimento, baixo peso e boa compressão. Caso queira investir num material ainda mais leve e compressível porém muito mais caro, opte pelas jaquetas de pluma de ganso. Mas cuidado! Existem vários tipos de jaquetas de pluma, e muitas NÃO SÃO INDICADAS PARA ESPORTES OUTDOOR. Para maiores informações entre em contato com nossa equipe. Caso NÃO queira investir, pode ser substituído por um moleton comum, porém é altamente NÃO recomendado por ser mais pesado, volumoso e de lenta secagem caso molhe.
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Anorak - 1 und
Recomendado no caso de uma virada de tempo e aumento de vento. Caso comece a chover, será fundamental na sua trilha de volta ao carro. Obrigatório que possua capuz. seja resistente a água e preferencialmente respirável, ou seja, permita que seu suor saia sem deixar que a água da chuva entre. NÃO É O RECOMENDADO mas pode ser substituído por uma capa de chuva comum.
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Calça - 1 und
Deve ser idealmente de material resistente a abrasão e ao mesmo tempo maleável para não limitar seus movimentos.
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Calçado de aproximação - 1 und
O ideal é que seja específica para montanhismo, com bom solado (idealmente Vibram®), cano alto, resistente à água e preferencialmente com membrana respirável GoreTex®. Como as trilhas dos setores de escalada esportiva variam de extremamente curtas a curtas (máximo de 25min), não chega a ser um problema ir com tênis comum, mas NÃO É O RECOMENDADO.
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Bandana / boné tipo expedicionário / chapéu - 1 und
Prefira a bandana por ser muito mais versátil para aguentar as condições extremas do ambiente.
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Óculos de sol - 1 und
Item indispensável para que sua viagem seja mais confortável. A radiação na altitude é maior que ao nível do mar, portanto proteja-se!
EQUIPAMENTOS DE ESCALADA
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Cadeirinha com alça dupla - 1 und
Caso não possua nos avise para levarmos. Não há custo de locação.
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Capacete - 1 und
Caso não possua nos avise para levarmos. Não há custo de locação.
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Sapatilha - 1 und
Caso não possua nos avise para levarmos. Há custo extra de locação.
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Bolsa de magnésio - 1 und
Caso não possua nos avise para levarmos. Há custo extra de locação.
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Fita solteira - 1 ou 2 unds
Item sugerido apenas para ex-alunos de nossos cursos de escalada em rocha. Não há custo de locação.
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Mosquetões com trava tipo rosca ou twist - 4 unds
Item sugerido apenas para ex-alunos de nossos cursos de escalada em rocha. Não há custo de locação.
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Freio tipo atc - 1 und
Item sugerido apenas para ex-alunos de nossos cursos de escalada em rocha. Não há custo de locação.
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Cordelete - 2 unds
Item sugerido apenas para ex-alunos de nossos cursos de escalada em rocha. Não há custo de locação.
ACESSÓRIOS
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Mochila de ataque 35 a 40L - 1 und
Não é necessário, num roteiro de apenas 1 dia, ter uma mochila com litragem superior a 40L. Se possível, opte por modelos que possuam adaptação para camelbaks.
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Capa chuva mochila - 1 und
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Lanterna de cabeça - 1 und
Ter as mais livres além de mais confortável é questão de segurança caso tenha que passar num trecho mais técnico com pouca luminosidade. Em algumas saídas de escalada podemos fazer a trilha de volta à noite (fora do planejado). Caso faça questão de não investir neste item, pode ser substituído até mesmo por uma lanterna de celular, mas NÃO É O RECOMENDADO.
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Bastões de trekking (opcional) - 1 par
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Reservatório de Água 3L - 1 und
HIGIENE PESSOAL
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Protetor solar fator 50 ou superior
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Remédios de uso pessoal